Курс «Про пологи»

content-img

План курсу

title-icon

Промежина та тазове дно

1.

«Санація» піхви перед пологами. Чи потрібно «готувити» до пологів піхву, які обстеження можуть бути запропоновані, що може вимагати лікування.

2.

Підготовка промежини до пологів.

3.

Розриви промежини під час пологів. Ступені розривів та що ми можемо зробити, щоб їм запобігти.

4.

Основні факти про тазове дно. Анатомія, фізіологія, "не вправами для м'язів тазового дна одними". Вправи Кегеля (показання та протипоказання). Оцінка стану м'язів тазового дна (методи самодіагностики). Коротко про генітальний пролапс і методи його лікування.

5.

Як зберігати здоров'я та функціональність м'язів тазового дна. Чому вправи Кегеля часто не працюють і як вони можуть зашкодити, а не допомогти?

6.

Епізіотомія. Коли справді потрібна, а коли є невиправданим втручанням.

7.

Як доглядати за промежиною в післяпологовому періоді, якщо були розриви/розрізи.

8.

Коли та як повертатися до фізичної активності. Безпечні види спорту.

9.

Болючий секс у післяпологовому періоді. Які можуть бути причини та як ми можемо допомогти.

10.

Діастаз прямих м'язів живота. Причини виникнення, профілактика та варіанти лікування.

title-icon

Пологи

1.

Навіщо потрібен партнер (доула) під час пологів і чи потрібен? Чим він може допомогти вам.

2.

Написання плану пологів. Що це і навіщо потрібне.

3.

Коли їхати до пологового будинку. Ознаки розпочавшихся пологів, червоні прапори.

4.

Три періоду пологів та іх нормальна тривалість.

5.

Дихання під час пологів.

6.

Знеболення пологів: немедикаментозні та медикаментозні методи знеболювання.

7.

Прийом Крістеллера, тиск на живіт під час пологів.

8.

Позиції під час пологів, під час перейм і потуг. У яких позах легше і фізіологічніше тужитися.

9.

Все про прокол плодового міхура (амніотомію). Показання та ризики.

10.

Третій період пологів (народження плаценти). Активна та вичікувальна тактика. Чи варто погоджуватися на ін'єкцію окситоцину і що про це потрібно знати.

11.

Відкладений перетин пуповини - це скільки? Переваги та ризики.

12.

Переношена вагітність (як ми можемо їй запобігти, профілактика, ризики переношеної вагітності).

13.

Індукція пологів.

14.

Кесарів розтин. Показання, переваги та ризики. Кесарів розтин за бажанням жінки. Вагінальні пологи після попереднього кесаревого розтину.

content-img
title-icon

Післяпологовий період

1.

«Озноб» після пологів.

2.

Піхвові виділення після пологів.

3.

Бандаж і післяпологове сповивання.

4.

Менструації після пологів.

5.

Прийом вітамінів та мікроелементів після пологів.

6.

Коли та які аналізи здавати після пологів.

7.

Контрацепція після пологів.

8.

Де перевіряти інформацію про сумісність ліків на тлі ГВ.

9.

Післяпологова депресія та блюз.

10.

Післяпологове випадіння волосся.

Понад 20 годин корисної, достовірної та вичерпної інформації про пологи, про підготовку до пологів та післяпологовий період.

Набуті знання допоможуть зберегти вам нерви, ваше здоров'я (психічне в тому числі) та здоров'я вашої майбутньої дитини.

До зустрічі на курсі!

Придбати